こんばんはー!マーです!
シューズ棚を整理していたら、全く履かないシューズがみつかったので、久しぶりに使用してみました!
ニューバランス ハンゾーS
ドラマ 陸王 に通ずるシューズかな？
厚底シューズが出た時を同じくして、相反する理論で設計され発売されたシューズ
とにかく軽い!裸足感覚です!
４年程前にトラック1500mのレース用に買いました。
しかし、ヴェイパーフライを試してからは、お払い箱となりました(^_^;)
久しぶりに使った感想は、やはりクッション性が無いため、足にダイレクトに接地の感覚が感じられます。
軽いので、疲れてもピッチが使えてスピード維持が可能です!
やはり、プロ仕様です。私のような体幹、脚力が無い素人にはかなり厳しいシューズです(^_^;)
色が無難な黒なので普段履きにするつもりです。
4月21日 疲労抜きジョグ
ジョグ10キロ 68分
使用シューズ:ニューバランス ハンゾーS
補助運動:腹筋ワークアウト
4月22日 1000×4
アップ〜1000×4本〜ダウン
使用シューズ:ハンゾーS
4月23日 雨天ジョグ
ジョグ10キロ 55分
使用シューズ:ナイキ ペガサスターボ2
今月に入ってスピード練習を取り入れて、ちょっと疲れ気味です。
足の披露はありませんが、腰や内臓に違和感があります。
少し今の自分には無理があるのかもしれませんが、距離は走っていないので大丈夫だと思います！
今のところ大会の出場計画は無いし、無理して怪我があってもかまわない状況なので、いろんな練習してみます^_^
毎日コツコツ積み上げてサブスリー目指します!
また明日よろしくお願いします!
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