桜満開

距離走

すっかり気候も良くなり、桜は満開となりました。

さっそく近所の公園で花見を実施。

楽しい週末を過ごすことができました。

3月25日 ジョグ

ジョグ10キロ 68分

使用シューズ:プーマ ディヴィエイト ニトロスペクトラ

補助運動:腹筋ワークアウト

3月26日 距離走

距離走23キロ 122分

使用シューズ: ナイキ ヴェイパーフライネクスト%2

朝から雨のため久しぶりに屋内施設でランニング。

コロナウイルス感染対策のため室内マスク着用は必須。

後半ペースが上がってくると流石に息苦しさを感じました(‘_’)

3月27日 疲労抜きジョグ

ジョグ10キロ 64分

使用シューズ:ナイキ ペガサスターボ2

本日は前日の距離走の疲れが残ると共に二日酔いもあり、朝ジョグ10キロのみ。

午後からの花見に備えました(^^♪

毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します!

また明日よろしくお願いします。

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