疲労回復

こんばんはー！マーです！

別大から1週間、筋肉痛もかなり癒えてきました。

来週は熊日30キロに出場予定ですが、疲労を全回復しないと完走は見込めません>_<

残り1週間も距離は求めず、体調管理に努めます！

2月6日　完全休養

雨だったこともあり完休取りました。

2月7日から12日

毎日コツコツ積み上げサブスリー目指します！

また、来週お願いします(^^)