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50代サブスリーランナーを目指す@マラソンマーのブログ
2021-06
ジョグ
6月10日 月間500は厳しいか?
こんがんわー!マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習を記録することでモチベーションの...
2021.06.11
ジョグ
練習
ジョグ
6月9日 気温34度のなか朝夕2部練習
こんがんわー!マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習をアップすることにより モ...
2021.06.09
ジョグ
練習
ポイント
6月8日 キロ4ペース走
こんばんわー!マーです! 50台でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習メニューを記録し モチベー...
2021.06.08
ポイント
練習
ジョグ
6月7日 老人の筋肉痛
こんがんわー!マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習を記録することにより モチ...
2021.06.08
ジョグ
練習
ポイント
6月6日 日曜日の集団走はビルドアップ
こんばはー、マーです! 50代でサブスリーを目論んでします。 日々の練習結果をアップしモチベーションを上げ...
2021.06.06
ポイント
練習
ポイント
6月5日 老化とポイント練習
こんばんはー、マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習結果を記録することでモチベーショ...
2021.06.06
ポイント
練習
ジョグ
6月3日梅雨空のなかのジョグ
こんばんわー、マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 コロナでなかなか目標の大会が定まらない中、...
2021.06.05
ジョグ
練習
ジョグ
6月4日ジョグと腹筋
こんばんは、マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 日々の練習結果を記録することで モチベ...
2021.06.05
ジョグ
練習
ポイント
6月2日朝ポイント練習、夕方ジョグ
こんばんは、マーです! 50代でサブスリーを目論んでいます。 毎日のランニング日記を書くことにより ...
2021.06.05
ポイント
練習
練習
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2021.06.03
練習
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