2022-08

練習

東京マスターズロード中止と荒川ハーフマラソンエントリー

こんばんはーマーです!東京ロードまで、残り1週間となりました。 しかし、表題のとおり東京マスターズロードレースは...
練習

自粛練習継続

こんばんはーマーです! 今週も左膝の調子を見ながらの練習でした。 痛みはかなり引いたものの、強めのランニン...
練習

今シーズン大会エントリー

こんばんはーマーです! 今シーズン秋以降の大会にエントリーしてみました^_^ ① 9月4日 マスターズ東京...
練習

8月ランニング練習目標

こんばんはーマーです! 8月は前半、左膝の治療。後半ペース走をやる予定です。 練習メニューは以下の通りです...
練習

7月 走行距離400キロ

こんばんはー!マーです! 夏に入り7月も終わりです! 今月も左膝の痛みが癒えないなかでできる限りの練習でし...
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