6月12日　疲労気味ＬＳＤ

こんばんは！マーです！

50代でサブスリーを目論んでいます。

日々の練習をあげることにより

モチベーションの向上を期待します。

それでは本日の結果です。

LSD16キロ

使用シューズ：アシックスターサエッジ

本日も体が動かず、だらだら16キロです。

ちなみに体重が1キロ減りました。

体力の衰えなのか、栄養が足りていないのか

分かりませんがチョットうれしい変化です。

毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します！

明日もよろしくお願いします。