こんばんはー！マーです！
50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーションアップ、
スピードアップ、筋力アップ、飛距離アップなどなど
アップアップで溺れそうです！それでは本日の結果です。
起伏走
ジョグ11キロ 70分
使用シューズ：ニューバランス プリズム
天候：曇り
本日は足休めです。
朝から凄い雨模様でしたが、
夕方にがすっかり雨はあがり
良い環境で走れました。
近所の起伏があるコース2キロをだらだら4周しました。
九州脊染山脈トレイル開催決定
県内でも本格的なトレイルランの開催が決定されました。
以前、2回の出場経験があります。
結果は惨敗で、その後の出場は考えていませんでしたが、
今シーズンのレースが見込めないか
練習として大会参加したくなります。
しかし、年齢的にはトレイルランの
過酷さを考えると、参加は無理ですかね。
ちょっと本意にはそぐいませんが
出場はあきらめす。
毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します！
また明日よろしくお願いします。
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