こんばんはー!マーです!
50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベーションアップ、スピードアップ、
筋力アップ、飛距離アップなどなど
アップアップで溺れそうです!
それでは本日の結果です。
距離走
20キロ走 104分
使用シューズ:ナイキ ヴェイパーフライネクスト%
女子マラソンを見た後
刺激を受けて距離走をすることしました。
と言うのも、明日の男子マラソンを見たいので
明日の練習予定を前倒しです。
暑い中、中だるみしながらも何とかゴール。
終わって500mlの飲料水を一気に飲み干しました。
一山選手8位入賞!
女子マラソンは一山選手が8位で入賞し、
鈴木選手17位、前田選手33位
と言う結果でした。
金銀はケニア選手のワンツーフィニッシュ!
強すぎます(‘Д’)
しかし、日本選手頑張りました!
お疲れさまでした(‘◇’)ゞ
後は男子マラソン選手に期待しましょう!
今夜は女子10000mに野球の決勝。
今夜も麦酒がいけそうです(^^♪
毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します!
また明日よろしくお願いします。
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