8月7日 一山選手 8位入賞

距離走

こんばんはー!マーです!

50代でサブスリーを目論んでいます。

日々の練習結果をアップして、

モチベーションアップ、スピードアップ、

筋力アップ、飛距離アップなどなど

アップアップで溺れそうです!

それでは本日の結果です。

距離走

20キロ走 104分 

使用シューズ:ナイキ ヴェイパーフライネクスト%

女子マラソンを見た後

刺激を受けて距離走をすることしました。

と言うのも、明日の男子マラソンを見たいので

明日の練習予定を前倒しです。

暑い中、中だるみしながらも何とかゴール。

終わって500mlの飲料水を一気に飲み干しました。

一山選手8位入賞!

女子マラソンは一山選手が8位で入賞し、

鈴木選手17位、前田選手33位

と言う結果でした。

金銀はケニア選手のワンツーフィニッシュ!

強すぎます(‘Д’)

しかし、日本選手頑張りました!

お疲れさまでした(‘◇’)ゞ

後は男子マラソン選手に期待しましょう!

今夜は女子10000mに野球の決勝。

今夜も麦酒がいけそうです(^^♪

毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します!

また明日よろしくお願いします。

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