8月11日 雨の起伏走

ジョグ

こんばんはー!マーです!

50代でサブスリーを目論んでいます。

日々の練習結果をアップして、

モチベーションアップ、スピードアップ、

筋力アップ、飛距離アップなどなど

アップアップで溺れそうです!

それでは本日の結果です。

起伏走

坂道コース2キロ × 4周 ~ ダウン

使用シューズ:ドンキホーテ ファールラン

本日は雨の中、朝から近所の

坂道コースを走りました。

昨日とは打って変わって

周回ごとにビルドアップでき

気持ちよく走れました。

気温がグッと低く走りやすかったです(‘_’)

最後の1周で時計を見ると

表示は真暗!…電池切れです(‘Д’)

電池残量見るの忘れてました。

ま、いっか(^^

毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します!

また明日よろしくお願いします。

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