こんばんはー！マーです！
50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベーションアップ、スピードアップ、
筋力アップ、飛距離アップなどなど
アップアップで溺れそうです！
それでは本日の結果です。
距離走
ジョグ25キロ 2時間07分
使用シューズ：ナイキ ヴェイパーフライネクスト％
週末に走る時間が長くは取れそうにないので
本日も大雨警報が発令される中、距離走を実施しました。
雨は途中小降りになることもありましたが
強く降った時には走路が川のようになり
滑る箇所もありチョット危険でした。
距離走は15キロあたりで飽きてきて
やめそうになることが多いのですが
今日は頑張って目標の25キロ完走できました。
午後になって雨も小康状態のようです。
このまま災害なくおさまってほしいいです。
今日も走ることができて満足です。
毎日コツコツ積み上げてサブスリーを目指します！
また明日よろしくお願いします。
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