ポイント 7月27日 300×７実施
こんばんはー！マーです！
50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベ...
ポイント 
ジョグ 7月26日 先週の練習結果
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
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距離走 7月25日 早朝の距離走
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
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ポイント ７月２４日 腰痛発生！
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
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ジョグ 7月23日 オリンピック開幕
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
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ジョグ 7月22日 朝スランプ突入～午後脱出
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
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ジョグ 7月21日 影を求めて起伏コースへ
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント ７月20日 ペース走
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ジョグ 7月19日
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ジョグ 7月18日 新シューズ試し履き
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...