ポイント 7月29日 ペース走4キロ
こんばんはー！マーです！
50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベ...
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ポイント 7月27日 300×７実施
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベ...
ポイント ７月２４日 腰痛発生！
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、
モチベ...
ポイント ７月20日 ペース走
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント 7月15日 ペース走実施
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント 7月12日 ショートインターバル４００×５
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント 7月8日 やっぱヴェイパーだな！
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント 7月6日 ショートインターバル
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント 7月4日 キロ４チーム練習
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...
ポイント ７月2日 ペース走のペースがあがらない
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50代でサブスリーを目論んでいます。
日々の練習結果をアップして、モチベーション...